Qual è la percentuale di grasso corporeo ottimale per la longevità?Artboard
Qual è la percentuale di grasso corporeo ottimale per la longevità?Artboard Recensioni

Recensioni: SOPRA- La% di grasso corporeo è un indicatore di salute molto migliore dell'IMC, anche la% di grasso corporeo non è l'intera storia. A parità di condizioni, una percentuale di grasso corporeo bassa è migliore, fino a un certo punto. Idealmente vuoi una percentuale di grasso corporeo basso insieme a una massa corporea totale decente (sì, puoi essere troppo magro) e un po 'di muscoli. ecco un collegamento a un'interessante pagina web e calcolatrice, gioca con i tuoi numeri. Più sotto c'è un colleg... di più su questo

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Recensioni: SOPRA- La% di grasso corporeo è un indicatore di salute molto migliore dell'IMC, anche la% di grasso corporeo non è l'intera storia. A parità di condizioni, una percentuale di grasso corporeo bassa è migliore, fino a un certo punto. Idealmente vuoi una percentuale di grasso corporeo basso insieme a una massa corporea totale decente (sì, puoi essere troppo magro) e un po 'di muscoli. ecco un collegamento a un'interessante pagina web e calcolatrice, gioca con i tuoi numeri. Più sotto c'è un colleg... di più su questo

Qual è il modo più affidabile per misurare la percentuale di grasso corporeo?
Qual è il modo più affidabile per misurare la percentuale di grasso corporeo? Recensioni

Recensioni: Molte persone hanno problemi a misurare o stimare la percentuale di grasso corporeo e non capiscono la sua rilevanza complessiva per la costruzione di un grande fisico. Questo articolo chiarirà tutto, quindi saprai come misurare e stimare accuratamente le percentuali di grasso corporeo e come usare questo nuovo potere trovato per aiutarti a costruire un corpo migliore. Qual è comunque la percentuale di grasso corporeo? La percentuale di grasso corporeo è semplicemente la percentuale del tuo peso... di più su questo

Qual è il modo più affidabile per misurare la percentuale di grasso corporeo?
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Recensioni: Molte persone hanno problemi a misurare o stimare la percentuale di grasso corporeo e non capiscono la sua rilevanza complessiva per la costruzione di un grande fisico. Questo articolo chiarirà tutto, quindi saprai come misurare e stimare accuratamente le percentuali di grasso corporeo e come usare questo nuovo potere trovato per aiutarti a costruire un corpo migliore. Qual è comunque la percentuale di grasso corporeo? La percentuale di grasso corporeo è semplicemente la percentuale del tuo peso... di più su questo

Quanto è accurata l'analisi dell'impedenza bioelettrica Aria di Fitbit?
Quanto è accurata l'analisi dell'impedenza bioelettrica Aria di Fitbit? Recensioni

Recensioni: Il modo in cui funziona una bilancia come questa è usare l'idratazione e il peso per stimare la percentuale di grasso corporeo (alcune scale chiederanno anche l'età, l'altezza e il sesso). Le tabelle che usano non si adattano alla forma del corpo e quindi forniscono una misura abbastanza imprecisa del grasso corporeo. http://weightology.net/weightologyweekly/index.php/free-content/free-content/volume-1-issue-3-the-pitfalls-of-body-fat-measurement-parts-1-and-2/the-pitfalls-of-body-fat-measuremen... di più su questo