Un BMI di 19.2 con una vita di 24 è sottile?

Risposte

01/24/2021
Suzie Eshenbrenner

È molto normale che gli adolescenti siano confusi con tutti i cambiamenti nella forma del corpo che stanno accadendo. Non sono sicuro di quanto tu sia giovane. Probabilmente sei abbastanza magro. Potresti essere troppo magro. Oppure potresti essere semplicemente perfetto. L'IMC non è l'unica o anche la migliore misura della tua salute, soprattutto per gli adolescenti.

Se sei nei primi anni dell'adolescenza, ricorda che limitare le calorie in questo momento non è una buona idea. Se desideri diventare più alto, ricorda che il tuo corpo ha bisogno di un piccolo un po 'di grasso da cucciolo per farlo accadere. Per prima cosa, aumenterai un po 'di peso (diciamo 5 libbre). Quindi durante la notte apparentemente crescerai di 1/2 pollice e il peso ora è in altezza. Senza il peso non puoi crescere.

Dovresti fare riferimento a un grafico BMI adattato appositamente per gli adolescenti, ma ricorda ancora una volta che tutti hanno uno scatto di crescita in momenti diversi. Hai solo una possibilità di crescere al massimo del tuo potenziale.

Calcolatore percentile indice di massa corporea BMI (BMI) per bambini e adolescenti

Aaronson Sauliner
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