Qual è la differenza tra l'indice di massa corporea e il peso corporeo ideale?

Risposte

10/26/2021
Mongeau

Indice di massa corporea (BMI) è il peso di una persona in chilogrammi diviso per il quadrato dell'altezza in metri. L'IMC può essere utilizzato per lo screening di categorie di peso che possono portare a problemi di salute, ma non è diagnostico del grasso corporeo o della salute di un individuo. Le formule BMI sono:

  • Formula metrica BMI = (peso in chilogrammi) / (altezza in metri) 2
  • Formula Imperiale BMI = (Peso in Libbre x 703) / (Altezza in Pollici) 2

Secondo il risultato:

  • Sottopeso: meno di 20
  • Salutare: 20-25
  • Sovrappeso: 25+
  • Obeso: 30+
  • Morbosamente obeso: 40+

Peso corporeo ideale (IBW) stima il peso corporeo sano ideale in base a età, sesso e altezza. Ti dice il peso corporeo perfetto e previsto del tuo. Le formule per il peso corporeo ideale sono elencate di seguito:

L'equazione di Broca

Donne: IBW [kg] = (altezza [cm] - 100) - ((altezza [cm] - 100) × 15%)

Uomini: IBW [kg] = (altezza [cm] - 100) - ((altezza [cm] - 100) × 10%)

L'equazione di Robinson

Donne: IBW [kg] = 49 kg + 1.7 kg × (altezza [pollici] - 60)

Uomini: IBW [kg] = 52 kg + 1.9 kg × (altezza [in] - 60)

L'equazione di Devine

Donne: IBW [kg] = 45.5 kg + 2.3 kg × (altezza [pollici] - 60)

Uomini: IBW [kg] = 50 kg + 2.3 kg × (altezza [in] - 60)

L'equazione di Miller

Donne: IBW [kg] = 53.1 kg + 1.36 kg × (altezza [pollici] - 60)

Uomini: IBW [kg] = 56.2 kg + 1.41 kg × (altezza [in] - 60)

L'equazione di Hamwi

Donne: IBW [kg] = 45.5 kg + 2.2 kg × (altezza [pollici] - 60)

Uomini: IBW [kg] = 48 kg + 2.7 kg × (altezza [in] - 60)

L'equazione di Lemmens

Donne, uomini: IBW [kg] = 22 × altezza [m] 2

Equazione della gamma BMI

IBWmin [kg] = (18.5 / 703) × altezza [in] 2

IBWmax [kg] = (24.9 / 703) × altezza [in] 2

Sembra troppo difficile trovare il risultato? Se sei debole in matematica, puoi prendere l'aiuto di questa app per Android Calcolatore del peso corporeo ideale che ti dirà il peso corporeo perfetto e previsto. Con la mia lunga esperienza come revisore di app Android, consiglio questa app per una vita sana. Guarda gli screenshot.

Mona Kusnic
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